2013年9月7日 星期六

美黛子の大同電鍋料理~自製純手工白芝麻醬全麥饅頭

前兩天又做了新口味的饅頭~白芝麻醬全麥饅頭。


看起來不錯吃吧!呵呵!

趕緊來介紹一下材料。




首先將25g的冰糖放置約1杯電鍋杯的熱水中溶解。待涼後備用。(我因為没有白糖所以用冰糖,如有白糖就免此步驟)





將3g的乾酵母粉,加入約6g的水融化後,靜置5分鐘後備用。



準備打好的白芝麻醬150g。



製作步驟~

1.將2杯白麵粉及1杯全麥麵粉放入大盆中,將靜置五分鐘後的酵母水倒入,用筷子拌一拌。

2.再將約150g的白芝麻醬及冰糖水倒入,加上一小湯匙的橄欖油,再加入1.5g的鹽巴,先用筷子儘量拌勻,然後就可用手和麵糰。(因為芝麻醬本身已有油脂,所以此次橄欖油加一小湯匙即可)

3.麵糰和至不黏手即可。蓋上溼毛巾在盆上,再放入在保溫狀態的電鍋中,蓋上鍋蓋,開始發酵。此次發酵時間約40分鐘,麵糰發酵膨脹約原先兩倍大即可。



麵糰發酵完成。



先將麵糰桿成片狀。再捲起成棍狀。



捲成長條棍狀。



將其切成八等分。



鋪上烘焙紙後放在蒸盤上,醒麵十五分鐘。醒麵後,就在外鍋方1杯水,開蒸囉!

電鍋起跳後,別急著開,要在悶個10分鐘喔!



蒸好、悶好、打開後,饅頭長這樣。



撥開來,一絲絲、一層層的。
吃起來有很濃的芝麻香喔!



這就是我家的營養早餐!


以上,分享完畢。

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