顯示具有 饅頭 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 饅頭 標籤的文章。 顯示所有文章

2014年1月5日 星期日

美黛子の電鍋料理~自製純手工全麥豆漿饅頭

今天去超市買了一包黃豆粉,這個黃豆粉,打從我來越南的那年就認識啦!也常吃,今天心血來潮,想說就用這個營養的黃豆粉來做饅頭的材料吧!

這就是我的自製純手工全麥豆漿饅頭成品啦!
看起來不錯吃吧!呵呵!



趕緊來介紹食材吧。

1.酵母粉2公克加水4公克,攪拌均勻後,靜置一旁約五分鐘。備用。



2.1杯的全麥麵粉,與2杯的白麵粉放入鍋中。(量米杯)



3. 黃豆粉 (不加糖的)

 


準備約半杯的黃豆粉。


4.冰糖半杯。(用細砂糖啦!因為我上次買錯,買成冰糖,到現在都還沒用完說!)(糖的分量可應個人所需調整)



5.飲用水150 c.c.,我用的是溫水。因為要將冰糖融化。


6. 橄欖油約1 茶匙。

先將發酵好的酵母粉水加入已放入麵粉及黃豆粉的鍋中(麵粉和黃豆粉我有先拌一拌,使其均勻)。再將糖水和橄欖油倒入,攪拌~至不黏手即可。




攪拌好的樣子。



蓋上濕毛巾及鍋蓋,靜置一旁。約1.5小時。(越南今天比較涼,室內溫度約25度)



發酵約兩倍大,就可以準備擀麵啦!(發酵的時間要自己抓一下,因為我通常都趁麵團發酵時做別的事,若氣溫在30度,則約45分鐘基本上就可以發酵完成了)




我用酒瓶將麵團擀成長方形。



再將其捲成棍狀。


將其切成八小塊。



將剪好的烘培紙墊在麵糰下。

因為頭、尾的麵糰都會比較不美,所以我都會把他們捏一捏、揉一揉成圓形。

將鋪好烘培紙的麵糰蓋上鍋蓋,靜置一旁約15分鐘~醒麵。

醒完麵後再將大同電鍋外鍋放1杯水,按下開關~蒸饅頭嘍!



蒸好的饅頭,記得別急著打開呦!先拔掉電源,在等個10~15分再打開。

打開後,就有美美的饅頭可吃嘍!



這就是我的營養早餐~咖啡+純手工全麥豆漿饅頭。


這次的饅頭,家人的反應都不錯呦!吃起來有黃豆漿香香甜甜的味道,當早餐或點心都不錯噢!有機會也試試看吧!呵呵!

2013年9月7日 星期六

美黛子の大同電鍋料理~自製純手工白芝麻醬全麥饅頭

前兩天又做了新口味的饅頭~白芝麻醬全麥饅頭。


看起來不錯吃吧!呵呵!

趕緊來介紹一下材料。




首先將25g的冰糖放置約1杯電鍋杯的熱水中溶解。待涼後備用。(我因為没有白糖所以用冰糖,如有白糖就免此步驟)





將3g的乾酵母粉,加入約6g的水融化後,靜置5分鐘後備用。



準備打好的白芝麻醬150g。



製作步驟~

1.將2杯白麵粉及1杯全麥麵粉放入大盆中,將靜置五分鐘後的酵母水倒入,用筷子拌一拌。

2.再將約150g的白芝麻醬及冰糖水倒入,加上一小湯匙的橄欖油,再加入1.5g的鹽巴,先用筷子儘量拌勻,然後就可用手和麵糰。(因為芝麻醬本身已有油脂,所以此次橄欖油加一小湯匙即可)

3.麵糰和至不黏手即可。蓋上溼毛巾在盆上,再放入在保溫狀態的電鍋中,蓋上鍋蓋,開始發酵。此次發酵時間約40分鐘,麵糰發酵膨脹約原先兩倍大即可。



麵糰發酵完成。



先將麵糰桿成片狀。再捲起成棍狀。



捲成長條棍狀。



將其切成八等分。



鋪上烘焙紙後放在蒸盤上,醒麵十五分鐘。醒麵後,就在外鍋方1杯水,開蒸囉!

電鍋起跳後,別急著開,要在悶個10分鐘喔!



蒸好、悶好、打開後,饅頭長這樣。



撥開來,一絲絲、一層層的。
吃起來有很濃的芝麻香喔!



這就是我家的營養早餐!


以上,分享完畢。

2013年8月31日 星期六

美黛子の大同電鍋料理~自製純手工黑巧克力黑麥饅頭

前幾天買了一罐黑巧克力粉,想說泡牛奶喝,但是感覺味道沒有很濃耶!有可能這罐可可粉是烘焙專用的,於是今天拿來做饅頭看看味道如何哩?
哈哈!做出來成品如下,這就是我家滴營養早餐〜黑巧克力黑麥饅頭!




這就是我用的可可粉!


首先介紹材料:

1.黑巧克力粉3/4杯


2.糖3/4杯。


3.黑麥粉1杯、白麵粉2杯。


4.將三公克的酵母粉加上約5公克的水攪拌均勻後等五分鐘給它發酵,倒入麵粉中用筷子攪拌。



5.再將巧克力粉倒入。



6.再將冰糖水倒入(因為我家沒砂糖,我用冰糖,所以要先溶於水才能使用)(水,我用了一杯。因為是冰糖,所以我先將約2/3的水放入湯鍋中煮,待冰糖完全融化後,再將剩餘的1/3水加入,靜置一旁約二十分鐘後使用。)。

7.倒入1茶匙橄欖油一起攪拌,然後用手揉麵。




將麵糰揉至不黏手即可。(在揉麵過程中,有點兒乾,所以我加入了約不到1/3杯的鮮奶)
我將麵糰鍋上蓋上一條濕布,將電鍋處於保溫狀態,然後放在大同電鍋裏發酵。



這次發酵時間較長,平常若是全麥或是白麵粉為底的麵糰約四十分鐘即可,這次花了約2個鐘頭才發酵至兩倍大。

我上一次完全用黑麥麵粉一個鐘頭後去檢視,發現則是幾乎不發酵。所以這次我只用1/3的黑麥麵粉。



將發酵好的麵糰取出,在工作台上撒上麵粉,避免粘黏。揉完麵後將麵糰擀成片狀。



再將麵糰捲起。
來回滾動,讓麵糰緊實些。


這是這次我用的烘焙紙。之前我用紗布,想說比較環保,但是每次都會粘黏在紗布上,光洗砂布不就不知浪費多少水啦!痛定思痛後決定還是用烘焙紙吧!



將麵糰切成八塊,放在蒸盤上,蓋上鍋蓋,醒麵15分鐘。15分鐘後,在外鍋放水一杯,蓋上鍋蓋,就開蒸嘍!




起跳後,悶10分鐘,打開來長這樣!




扒開來,很有黑麥麵包的感覺,吃起來口感很特別,不太像饅頭,反而很像Brownie,淡淡的巧克力香從齒間流出。


自製的巧克力饅頭沒有外面買那麼的香濃,但是味道很好,賣相也不錯,又很健康哦!所以這次的試做算是成功啦!呵呵!

以上,分享完畢!