美黛子今日の愛心晚餐料理 2014/04/08 晚餐

今天的晚餐～三菜、一湯、一主食、一水果。

今天的主食是～馬鈴薯煎餅

我加了豆干、玉米、胡蘿蔔、青豆仁、黑白芝麻、羅勒葉

三色蔬清炒～花椰菜、胡蘿蔔、紫洋蔥

蒜蓉高麗菜

水煮土雞蛋

味噌湯～

我今天用了老豆腐、蝦、海帶芽 

飯前水果～好吃的芭蕉、芭樂、鳳梨

這就是我家今晚的愛心餐點。

以上，分享完畢。