2014年3月19日 星期三

美黛子今日の愛心晚餐料理~2014/03/19 晚餐 素炒飯

今天老爺有應酬,只有我和小孩吃飯,所以就來吃兒子愛吃的素炒飯囉!

使用材料有~
黃、紅椒切丁、四季豆切丁、胡蘿蔔切丁、與玉米粒、青豆仁加上洋蔥、豆乾炸醬一起先下去拌炒,乘起被用。
再將冷飯放入鍋中加入少許醬油及剛剛的湯汁拌勻。最後再加入剛炒好的菜。
我將青江菜炒過,用碗裝飯,反扣在盤上,再配上青醬菜,就大功告成囉!

這是今天的湯品~扇菇酸辣湯
用康寶濃湯、扇菇最後加上青蔥、打個蛋花、再加幾滴芝麻油。


噢!最重要的餐前水果~
不太好吃的越南鳳梨、好吃的橘子、好吃的芭蕉


這就是我家今天的晚餐。

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